Brauchen wir einen Grund oder ein positives Ergebnis, um uns glücklich zu fühlen?
Ganz und gar nicht!
Zu jedem Augenblick haben wir die Chance, uns zu entscheiden, wie wir eine Situation betrachten und mit welchen Gefühlen wir reagieren. Wir alle haben bereits erlebt, dass ein freudiges Ergebnis positive
Gefühle in uns hervorruft. Aber weniger bekannt ist, dass wir zu wirklich jeder Zeit grundlos jedes Gefühl in uns entstehen lassen können. Dazu müssen wir uns nur an schöne Situationen erinnern wie zum Beispiel den letzten Urlaub am Strand, an den ersten Kuss oder an die erste grosse Liebe und zack, es beginnt in unserem Bauch zu kribbeln an... Je mehr wir uns bewusst an schöne Dinge erinnern, desto mehr lernen wir die Gefühle in uns kennen, die im Ganzen erfüllend sind.
Gedanken und Gefühle
Damit ist klar, worauf es ankommt, wie wir denken und wie wir Situationen und Menschen bewerten. Möchten wir in unserem
Leben etwas ändern, dann ist es wichtig, unsere Gedanken und unsere
Gefühle zu verändern. Wir ziehen das in unserem leben an, worauf wir die Aufmerksamkeit unserer Gedanken und Gefühle richten.
Viele Seminare werden heute angeboten, in denen wir lernen, unsere Gedanken und Gefühle richtig einzusetzen, damit
Wünsche wahr werden.
Gründe des Glücks
Der Wunsch selbst ist ein Gefühl des Mangels! Es kann aus diesem Grund gut sein, wenn wir lernen, uns in einen Wunsch hinein zu fühlen, damit wir echte Gründe zum glücklich sein in unserem
Leben finden. Anders gesagt, die Absicht hinter allen Wünschen und die Fähigkeit loszulassen, sind die Schlüssel für das Haben statt Wollen.
Rituale
Mithilfe meiner
Rituale aus den Bereichen
Meditation und Achtsamkeit, aber auch anderen Erfahrungsschätzen helfe ich Ihnen gerne weiter!
Haben Sie Vertrauen!
Jederzeit bin ich für Sie da.
Ihre Syrid-Marlen
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